筋肉痛が完璧に癒えない内に、更に筋肉痛を重ねるという筋肉増強術

またしてもプール3時間。筋肉痛が完璧に癒えない内に、更に筋肉痛を重ねるという筋肉増強術、笑。大蔵総合運動場の温水プールは泳ぎやすいし、建物広い上に使いやすいし、建物がかっこいいと思う。なかなかお気に入りの場所になってきました。ていうか、なんかジョギングと歩きと水泳のスポーツ記録ブログみたくなってきちゃったな、笑。
3月21日参加予定のフォーラムにちなんで、社会課題についての考えを述べ綴ってみたいと思います。

セノビショクラブ20110226

大学の先輩同輩4名で続けている食事会も今年で11年目を迎えました。
今日は諏佐氏プレゼンツのトルコ宮廷料理の『BURGAZ ADA』。場所は自分にとって懐かしの麻布十番。最後の方は週に何度も降り立ち、何度も通い詰めた思い出の道。
総勢6名で会話も弾み、最初のスパークリングもおいしくいただき、また食事も進む。次々運び込まれるオスマントルコ宮廷料理の数々。

トルコ産アカシアの蜂蜜とハーブでマリネしてローストした鴨
いちじくのソースが掛かっています。

トマトとキュウリのムースのサラダ
雪に見立てたというフェタチーズが掛かっています。

サーレップ

ベイビーラムチョップのグリル
これがホントアジアエーゲ海の香りを運んでくれました。

うにっ！

画像中央はチャイ　このお茶がとにかくうまい！

いやあ、おなかいっぱいになったし、とにかく、特に何品かが、特にトルコの香り、アジアの香り、そして味を感じることが出来ました！ホント食事を運んで下さる方も、シェフのトルコ人の方も気さくな人が多く、最高でした！


次回は西垣氏プレゼンツの予定。そろそろ会の名称と実態がそぐわなくなってきていると、ここ最近2年くらい感じてきています。なぜなら、背伸びして、おいしい料理を、超高級店に4年に1度自分がスポンサードして、みんなで行ってマナーを学ぶといういわば社会勉強的な意味合いを持って発足したこの会。別に背伸びするまでも無くなってきてしまったのです、自分たちの成長？により、笑。
この会も良いけど、どこか街を皆で歩き、展望し、人がその住む街にどう関わっていくかを子供達も交えながら、ゆっくり話会うそんな会にしていけたら、また違った面白さがあって良いのでは、と次への戦略を練りつつ、また数ヶ月後には皆様と、、。

7月末まで残り5ヶ月を切った状態でいよいよ追い込まれてきました。

久々に5時間水泳訓練自主トレをおこないました。かち歩き大会の疲れは殆ど取れたと思うのですが、途中から肩の筋肉が相当に痛くなり腕があまり上がらない状態に。休み休みやったのですが、、まだまだですね。7月末まで残り5ヶ月を切った状態でいよいよ追い込まれてきました。少なくとも全種目プラス日本泳法をスムーズに泳げるように体が思い出すことと、遠泳自体は2kmですが、師範団は動き回りながら泳ぐので3km、できたら倍の4kmは連続して泳げるようにならなければなりません。3月末からは海での実際の訓練を交えながら少しでも体の復活を。

足りない点を勉強し何でもコツコツと社会課題を建築を少しでも通じて解決に結びつける実践を積み重ねていきたいと思います。

昨日studio-Lの山崎氏と面会し、今後のAfHの東京支部立ち上げの進め方について協議を行った。同日の夕方と夜の電話協議まで話し合いを重ね、当面は山崎氏の本拠地である大阪・京都の支部を立ち上げるということを受けて、今日もメンバーの一人の勤務先で、昨日の報告及び今後の東京での方針を協議してきたのですが、今東京で準備のための協議を重ねてきたメンバーとしてはその意向に沿いそれを暖かく見守り応援させていただくということになりました。他にも東京近郊で興味を持って活動をしてきていらっしゃる方々がいるはずなのでいつかその方々とも連携を取ってみたいです。

おそらく日本のどこで立ち上げても難しい問題が生じてくるかも知れないけど、AfHの活動自体はとても良いことだから困難が生じてもやる気と情熱で乗り切って欲しいと思います。関西方面の動きを見守りながら自分としても勉強不足だった点を猛省し、足りない点を勉強し何でもコツコツと社会課題を建築を少しでも通じて解決に結びつける実践を積み重ねていきたいと思います。

かち歩き大会大宮まとめ

激筋肉痛、笑。下半身が使い物にならない状態に。前回の経験が生きたのか、足の裏の皮こそ今回は向けずにすんだけど、とにかく下半身全体痛い。足の付け根部分、ふくらはぎ、すね、人差し指の爪、、。でも、今回31キロを制覇したことで、次回来月の新宿青梅43キロに向けて弾みがつきました。出来そうだとじわじわと実感が湧いてきました。

スタート地点の小学校

新宿の大会よりも、特に最初の集団歩行において、人々の平均的な時速は速いような気がしました。参加者がそれほど多くはなく、歩くにあたって前後左右にスペースがあり余裕があることが原因かなと思います。そしてその集団歩行が最初の5キロしかない！のです。そこから残りの26キロは自由歩行。結局ペースが上がる自由歩行の始まりが早いほどそりゃペースが上がるわけで、、。

集団歩行中

参加者がそれほど多くないことと、スペースがあることで、東京のようにぶつかってくる人はいなかったのは良かったです。というか人を抜いていく人はいたのかも知れないけれど、気付かなかっただけかな？そういう意味もあり、東京より大宮の方が、抜くときのマナーは良かったような気がします。東京は、集団歩行の時にさえ、人をぐいっとかき分けて前へ進む人が多くてホントしんどかった、。

集団歩行ここで終わり

今回は24キロ通過してからラストスパートを掛けたのですが、残り7キロというのがこれまた辛かった、、。そこからの2キロ、2キロの区切りがやたら長く感じて気持ちが何度も折れそうになりました。そこは何とか、自分が苦しいときはみんなだってもっと苦しいんだ、と念じて乗り切りましたが、いやしんどかった。

伊奈町を抜けて蓮田市に入り、122号線をひたすら北上。郊外型のショッピングセンターがとてつもない距離に渡って配置されていたり、一面畑の場所が続いたり、こんなに遠くを見つめながら歩いたのって久しぶり。とても新鮮な気持ちになれました。

蓮田市に入りました

途中の消防署　鐘が設置されてました

新潟の銘酒の小売店　コンクリートブロック造

やっと16キロの第1チェックポイント無事通過
写真は大会委員長さんが撮って下さいました、感謝感激！！

しかしその反面、幹線道路の国道を歩いていたから余計目に止まったんだと思うのですが、捨照られているゴミの多いこと多いこと。これって、絶対に人が作為的に捨てなきゃこんなことにならないものです。ホントちょっとした一人一人の心がけでこういう沿道のゴミは少なくなるような気がします。これからはこのゴミちょっとでも拾っていこうと思いました。作年末も家の近所のゴミ拾いをしましたが、やっぱりそういった地道な活動は絶対に必要だよなとつくづく実感。

31キロ、5時間27分での完歩。一応印字された順位は184位でした。600人中。まあよくやった方だと思います。ラストスパートのかけ始めをもっと前の20キロくらいからとしていればもうちょっと早くゴール出来ていたのかも知れませんが、今回はちょっと、、、苦笑。

さて、来月は新宿青梅43キロ、初フルです。更に鍛えていかねば、、。そして今年一番の大勝負の7月へと向かい一気に、、。

ゴーーール！31キロ歩き切りました！！

620キロ完歩者、310キロ完歩者や、
少年少女の部の表彰がおこなわれています。
ちなみに、そのほかの表彰は全くないです。

車一台で自由な巡回展、移動式図書館な感覚？そんなものがあっても良いんじゃないかな

日本経済新聞Web刊によると、、
『居住地の２割が無人化　2050年、国交省が長期展望』
国土交通省の国土審議会長期展望委員会は21日、2050年の日本の国土の長期展望の中間報告を公表した。少子・高齢化などが続いた場合、現在は人が住んでいる国土の約２割は無人化すると推計。特に北海道では約５割、中国、四国地方でも２割以上が無人化するとみている。一方、首都圏で無人化するのは１割に満たず、地方の過疎化が一段と進行する。---

とありました。また最近のニュースで、人口の減少が今まで想像していた以上には進んでいないという記事がどこかにありましたが、いずれにしても都市に人口が集まり、地方の過疎化はすすむんだろうなあ、と予想はできます。
今、一生懸命いろんな人たち、そしてもちろん正にその過疎化が進んでいる地域に住む人たちが過疎化を食い止めよう、人口減少の進行を食い止めようと頑張っていらっしゃいます。いろんなイベントを企画発案したり、おしゃればカフェを作ったりとホントすごい努力をしていて脱帽だし敬服します。

更にその先を行って、他の地域、今の都市と呼ばれる地域から、過疎化が進んでいるけど、盛り上げている地域へ人が働きに来て、かつ、その人達が飽きないでいられるような仕組みを作りたいですね。
建築やっている身分で言うと、建築の展覧会、展示会って、地方に行くと皆無に等しく凄く勿体ないなあと思います。建築って、別にすごいかっこいいビルの写真とか模型とかの展示だけでなく、それこそボクが今関わっている、社会課題を建築的に解決するものだって、建築な訳ですよ。そういうものは、なおのこと、地域の方々、地方の方々に紹介していきたい、紹介すべきだと思う訳です。
それこそ、車一台で自由な巡回展、移動式図書館な感覚？そんなものがあっても良いんじゃないかな、って思います。

かち歩き大宮5

完歩しました！！足の裏の皮は前回の経験があったおかけで剥けなかったものの、下半身の痛さ、全体の疲労感は全く別物で、もはやうまく体が動かない、、。でも今回もまた充実したやり切った感が味わえてます。でももううまく歩けないw。

かち歩き大宮4

21キロ地点を通過して残り後10キロ。頑張るしかなくなってきた！

かち歩き大宮3.5

5kmの写真です。

かち歩き大宮3

5kmが終わって、今8kmくらいかな。だいぶ集団歩行からばらけてきた感じです。後4倍、頑張ります。

かち歩き大宮2

集団歩行中です。ところどころの梅がとてもきれいで心がなごみます。

かち歩き大宮1

曇り空で結構寒いのですが、続々とひとも集まって来ていよいよラジオ体操も始まります。31km頑張りまーす。

31kmとかいって未知の世界だからね、、。どんなになるやら。

明日は大宮-加須かち歩き大会に参加します。とても楽しみ。ここ最近のウォーキングやジョギングの成果を試す時。っていっても、去年の新宿-東村山23.5kmのようにめちゃめちゃ飛ばしたりはしませんがｗ。あれはきつかったぁぁｗ。31kmとかいって未知の世界だからね、、。どんなになるやら。前回は途中途中で実況を兼ねて、flickrに投稿してたんだけど、今回はどうしようかな、このブログとか、ツイッターにしようかな。
かち歩き大会はこちら＞＞http://www.din.or.jp/~kouyuu/kachiaruki/index.html

モバイル表示テスト

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雪積もりました。

積雪5センチ以上。気が付いたらこんなに。
どうりで寒いわけだ。
明日は晴れるっていうからちょっとはあったかくなることを祈って、。
締切作業がそしてまた続く、、。

今年もメディア芸術祭を観る！

そうそう先週行ってきました、メディア芸術祭。毎回行っています、実はなにげに好きなんです。鳥栖さん、大瀬良さん、そして英徳氏が手掛けた、NagasakiArchiveが審査委員会推薦作品に！実際に触ってきました。去年のツバルを同会場にて触って以来、このシステムは2回目。特に最近とっても強く思うのは、これって、かなり応用できると思うのです。
というくだりを執筆中。

えび、かます、さより、肉、挽肉のちょっと辛く炒めたもの、牡蠣とエリンギなどなど、びっくり。

先週の土曜日に端谷さんのご自宅にお誘いいただきバーベキューに参加させていただきました、まだ覚えていて下さることにとても感謝感謝です。集まってきてた人々はなぜあんなにも元気なのかｗ。とにかくめちゃくちゃかとうさんの手作り料理がおいしくて、たくさん過ぎるほどごちそうになり、今頃になってようやく消化出来てきた感じ。ま、それは大げさだけど、それくらいたくさんいただいてしまいました感謝。えび、かます、さより、肉、挽肉のちょっと辛く炒めたもの、牡蠣とエリンギなどなど、びっくり。次はグリーンカレーをｗ。
というくだりを執筆中。

センタービル、三井ビルの隙間から見える東京都庁舎のツインタワー。

センタービル、三井ビルの隙間から見える東京都庁舎のツインタワー。で、写真撮ったんだけど、どこいったのか。見た瞬間お互い笑い始める仲間と久々の再開。不思議な感覚。
というくだりを執筆中。

更に足を伸ばしRESPEKTへ。かなり良かった。

ほーりさんと渋谷にて打合せ。最初に向かった打合せ場所としてのカフェが貸し切りで、更に足を伸ばしRESPEKTへ。かなり良かった。打合せはまじめに、もちろんまじめに進み、展開も思っている以上に早い様相を呈す。
というくだりを執筆中。

マラソンなどめっちゃ健康の話で超盛り上がるｗ。

八幡山にて以前大変お世話になったゼネコンで現場監督所長さんとして働かれてる櫻田さんとすごい久々に会い飲みに行き、マラソンなどめっちゃ健康の話で超盛り上がるｗ。先日1年以上振りにマラソンしたそうですが、そのキロ数が22キロ、ありえないｗ。自分も負けじと今のジョギングペースを崩さずに練習を続けよう。そして今年はまず10キロの大会、できればハーフの大会、そしていよいよ来年は初フル参加を目標に！
というくだりを執筆中。

とても緊張した打合せをし、良い経験に。

大手町にてとても緊張した打合せをし、良い経験でした。この今回の緊張という意味合いは、これからの展開について想像すると期待とドキドキワクワクしてしまう、要は武者震いみたいな感じの意味合いが強い感じかな？
というくだりを執筆中。

そういえば2月ですｗ。新宿で長沼氏に会いました。

そういえば2月ですｗ。新宿で長沼氏に会いました。この間の内覧会で偶然会って以来です。さすが6年も独立してやっているだけあり、本人は気付いてないかも知れませんが、またお世辞でもなんでもありませんが、ホントに貫禄がとても出ています。
というくだりを執筆中。

藤間勘十郎いいですねえ！古典や伝統の持つ使命感を理解して背負っている姿には共感覚えるなあ。

藤間勘十郎いいですねえ！情熱大陸を見て、ピンと感じるものがありました。髪型とグラサンはイマイチwだけど、古典や伝統の持つ使命感を理解して背負っている姿には共感覚えるなあ。自分も古典や伝統嫌いじゃないしていうか、好きだから、その生き方が凄く響くなあ。古典や伝統からどの様に新しい振付を生み出すか。

古典という言葉も実に曖昧というか、不思議な言葉になってると思う。歴史分類上の定義と、人々の意識レベルの定義とでは明らかに違ってきているのではないかと思う。ツイッターや、フェイスブックが台頭してきて、まさに「この瞬間」という概念が生まれてきていて、つまり、「この瞬間」より、「前」のことが、すぐに「古典」になってしまっているのではないか。そんな気さえしてしまいます。ホントは歴史分類上の古典は、建物で言えば、例えば、中世ヨーロッパの教会ドーン！みたいな、それがある程度古典に分類され、コルビュジェさんというスイスの世界的建築家は（今から考えると）モダンな建築を提唱した人だ、みたいな感じでしょうか。

古典がどんな定義にこの先移り変わっても、パンテオンだって、ノートルダム大聖堂だって、サン・ピエトロ大聖堂だって、ロンシャンの教会だって、みんな好きです。